Към съдържанието
Рехабилитация при лимфедем - терапия на лимфедем
Физикална терапия и рехабилитация

Рехабилитация при лимфедем - терапия на лимфедем

За това отделение

 
Терапия на лимфедем

Повече от една на всеки пет жени, лекувани за рак на гърдата, развива лимфедем на ръката. Открит в рамките на месеци и лекуван с ръкав в продължение на четири седмици, отокът намаля и остана намален.

Първата стойност идва от мета-анализ на 72 проучвания, който установява честота от 21,4 процента в проспективни кохорти и я намира четири пъти по-висока след отстраняване на лимфните възли в подмишницата, отколкото след биопсия на сентинелен възел (DiSipio и колеги, The Lancet Oncology, 2013). Втората идва от програма за наблюдение, в която на 196 жени ръцете са измервани преди операцията и на всеки три месеца след нея. Четиридесет и три развиват ранен оток, средно на седмия месец, а компресионен ръкав, носен малко над четири седмици, връща обема надолу и го задържа там (Stout Gergich и колеги, Cancer, 2008). Рехабилитацията при лимфедем, или терапията на лимфедем, е специализираната грижа, която лекува оток от този вид, независимо дали той следва лечение на рак, операция, инфекция, нараняване или състояние, налично по рождение. Тази страница обяснява какво представлява състоянието, кой е изложен на риск, какво включва лечението, какво подкрепят доказателствата и как пациентите от чужбина могат да го организират в Biruni Hospital в Истанбул.

21,4
Процент от преживелите рак на гърдата, които развиват лимфедем на ръката, според 30 проспективни проучвания
4x
По-висок риск след отстраняване на лимфните възли в подмишницата, отколкото след биопсия на сентинелен възел
30 до 39
Процент намаление на обема само от компресивно бинтоване в прегледа на Cochrane, с допълнителни 7 процента от ръчния дренаж
Безплатно
Преглед на вашите доклади и измервания на крайника
Безплатна консултация

Какво представлява лимфедемът

Лимфните съдове отвеждат течността, която изтича от кръвоносните съдове в тъканите, и я връщат в кръвообращението през мрежа от съдове и възли. Когато част от тази мрежа бъде отстранена, обхваната от ръбцова тъкан или блокирана, течността се събира в крайника, който тя е обслужвала. Крайникът се подува, усеща се тежък и стегнат, а с времето течността уплътнява тъканта, така че ранният лимфедем е мек и остава трапчинка при натиск с пръст, докато късният лимфедем е твърд и не остава.

Същото ли е като обикновен оток?
Не. Отокът от навяхване, тромб или сърдечна недостатъчност идва и си отива заедно с причината. Лимфедемът произтича от увреждане на самата дренажна система и без лечение има склонност да напредва. Той носи и риск от кожна инфекция, наречена целулит, защото богатата на белтък течност в тъканта е добра среда за бактерии.

Къде се появява?
Най-често в ръката след лечение на рак на гърдата и в крака след лечение на ракови заболявания на таза, простатата, шийката на матката, матката и кожата, включително меланом. Засяга също главата и шията след лечение в тази област, гениталиите, а при първичния лимфедем всеки крайник от детството или юношеството нататък.
Стадирането върви от 0, при който дренажът е нарушен, но крайникът изглежда нормален, през 1, мек оток, който спада през нощта, и 2, оток, който се задържа и започва да се уплътнява, до 3, голям, втвърден крайник с кожни промени. Лечението действа на всеки стадий и действа най-добре при първите два.

Кой го развива


Рискът следва степента на увреждане на дренажната система. Операция, която отстранява много възли, лъчелечение в същата област и телесното тегло са факторите с най-силни доказателства.
1
След рак на гърдата
Приблизително една жена на всеки пет общо, една на двадесет само след биопсия на сентинелен възел и една на пет или повече след пълна аксиларна дисекция, като рискът се повишава допълнително при лъчелечение на подмишницата.
2
След ракови заболявания в таза
Лимфедем на крака след отстраняване на ингвинални или тазови възли при гинекологични, урологични и кожни ракови заболявания, с честота, която варира значително между отделните операции.
3
Без рак
Първичен лимфедем от наследствен дефект на лимфните съдове и вторичен лимфедем след инфекция, нараняване, изгаряния, венозна операция или тежко затлъстяване.
 
  1. Обем на операцията. Броят на отстранените възли и мастектомия в сравнение с органосъхраняваща операция на гърдата.
  2. Лъчелечение. Особено на подмишницата или слабините.
  3. Телесно тегло. Наднорменото тегло и затлъстяването удвояват риска след рак на гърдата и правят лечението по-трудно.
  4. Инфекция и нараняване на крайника. Всеки епизод на целулит уврежда допълнително останалите съдове.
  5. Време. Повечето случаи се появяват до две години след лечението, а някои се появяват десетилетие по-късно.

Пълна противооточна терапия

Лечението има име, пълна противооточна терапия, и структура, която следва всеки сертифициран терапевт по лимфедем. То има четири части и две фази.

Нито една от четирите части не действа сама толкова добре, колкото и четирите заедно, а тази, която има най-голямо значение в дългосрочен план, е онази, която пациентът прилага у дома, а именно компресията.
Четирите компонента
Компонент Какво представлява Каква е ролята му
Грижа за кожата Ежедневно измиване, овлажняване, бързо лечение на порязвания и напукана кожа, защита от ухапвания от насекоми и слънчево изгаряне Предотвратява целулита, който влошава лимфедема всеки път, когато настъпи
Ръчен лимфен дренаж Нежен, ритмичен масаж с разтягане на кожата, който придвижва течността към работещите лимфни съдове Добавя умерено намаление към бинтоването, най-полезен при лек до умерен оток
Компресия Многослойни бинтове в интензивната фаза, индивидуално напасната компресивна дреха или система за увиване след това Основното средство. Намалява обема и задържа намалението
Упражнения Движение с поставена компресия, от просто помпащо движение до тренировка със съпротивление Придвижва течността през съдовете и поддържа крайника силен
  1. Първа фаза, интензивна. Ежедневно лечение в продължение на две до четири седмици, с дренаж, бинтоване, което остава денонощно, упражнения и грижа за кожата, докато обемът спре да намалява.
  2. Втора фаза, поддържаща. Компресивна дреха през деня, понякога бинтоване или нощна дреха, самостоятелен дренаж, упражнения и грижа за кожата, доживот, като дрехите се сменят на всеки четири до шест месеца, когато загубят еластичността си.

Какво показват проучванията за дренажа

Преглед на Cochrane на шест проучвания установява, че само компресивното бинтоване намалява излишния обем с 30 до 39 процента в интензивната фаза, че добавянето на ръчен лимфен дренаж води до допълнително намаление от около 7 процента и че жените с лек до умерен оток печелят повече от него, отколкото тези с тежък оток. Всички проучвания намират дренажа за безопасен. Симптоми като тежест и болка се подобряват при 60 до 80 процента от участниците, независимо какво лечение са получили, а тези, които продължават да носят индивидуално изработен ръкав, запазват намалението си и година по-късно (Ezzo и колеги, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015).

  • Правилно напасната компресивна дреха е най-важният елемент, а напасването е умение. Хлабавият ръкав не прави нищо. Прекалено стегнатият, или такъв, който се набира на лакътя, влошава отока.
  • Бинтоването се преподава на пациента или на близък по време на интензивната фаза, защото то ще бъде нужно отново при обостряния.
  • Измерванията се правят с мерителна лента на определени точки или чрез водно изместване или оптичен скенер и се записват при всяко посещение.

Ранно откриване

Лимфедем, открит в стадий 0 или 1, се лекува по-лесно от лимфедем, открит в стадий 2, а разликата между двете често е въпрос на месеци.

Проследяване

Във военноморската болница в Бетесда програмата измерва ръцете на всяка жена преди операцията на гърдата и отново на всеки три месеца. Увеличение от 3 процента спрямо изходната стойност води до четири седмици с компресионен ръкав, след което ръкавът се носи само при тежка физическа активност или при симптоми. Жените, лекувани по този начин, имат средно увеличение на обема от 83 милилитра при поставяне на диагнозата, губят 48 от тях с ръкава и задържат това намаление през следващите месеци. Нито една от тях на този етап не е имала оток, който лекар би забелязал при преглед.

Поуката е, че измерването открива това, което очите пропускат. Изходно измерване преди операцията и проверки през определени интервали след нея сега се препоръчват за всеки, на когото се отстраняват лимфни възли.
Какви са първите признаци?
Усещане за тежест, стягане или пълнота в крайника. Пръстен, часовник или ръкав, който става тесен. Кожа, която изглежда леко лъскава или която запазва отпечатъка на пръст. Болка след натоварване. Всеки от тези признаци след операция на лимфни възли или лъчелечение заслужава измерване и оценка от терапевт в рамките на седмици.

Движение и ежедневие

Десетилетия наред на жените с лимфедем се казваше да избягват вдигане, носене, маншет за кръвно налягане на тази ръка и полети без ръкав. Част от тези съвети издържаха на проверка, а част не.
1
Вдигане на тежести
Безопасно и полезно, когато е постепенно и в началото под наблюдение. В рандомизирано проучване със 141 жени с установен лимфедем на ръката тренировката с тежести два пъти седмично с ръкав намалява обострянията от 29 процента на 14 процента и не увеличава отока.
2
Аеробни упражнения
Ходенето, колоезденето и плуването помагат, а упражненията във вода имат допълнителното предимство на лек външен натиск.
3
Контрол на теглото
Свалянето на излишните килограми намалява обема на крайника и е сред малкото неща, които понижават риска изобщо да се развие лимфедем.
 

Ежедневни предпазни мерки

Поддържайте кожата цяла и чиста. Лекувайте всяко порязване, ухапване или изгаряне веднага и го наблюдавайте. Носете ръкавици при градинарство и миене на съдове. Избягвайте стегнати презрамки и бижута върху крайника. Използвайте ръкав при дълги полети, ако вече имате лимфедем. Приемайте зачервен, горещ, болезнен крайник с температура като спешен случай, защото целулитът се нуждае от антибиотици в рамките на часове.
Наистина ли трябва да нося компресивната дреха всеки ден?
В поддържащата фаза, да. Прегледът на Cochrane установява, че жените, които продължават с индивидуално изработен ръкав, задържат отока си намален на една година, а тези, които не го правят, обикновено губят постигнатото. Компресивните дрехи станаха по-удобни и терапевтът може да намери такава, която подхожда на вашия климат, вашата работа и вашата кожа. Приемайте я така, както човек с очила приема очилата си.

Помпи, операции и какво да избягвате

Извън четирите компонента няколко вида лечение имат своето място при определени пациенти, а няколко широко рекламирани нямат.

Пневматична компресия

Работят ли компресионните помпи?
Помпата надува ръкав последователно от ръката нагоре и може да допълни намалението, постигнато с бинтоване, особено при лимфедем на крака и при пациенти, които не могат да извършват самостоятелен дренаж. Тя допълва програмата и не замества компресивните дрехи или грижата за кожата.
1
Лимфна микрохирургия
Свързването на мънички лимфни съдове с вени или присаждането на лимфни възли от друга част на тялото може да намали обема при подбрани пациенти с по-ранен стадий на заболяването. То е последвано от продължаваща компресия, а резултатите варират между центровете.
2
Редуцираща операция
Липосукция, адаптирана за лимфедем, отстранява мазнината, която се натрупва при дългогодишен оток, и изисква доживотна компресия след това.
3
Към какво да бъдете предпазливи
Диуретични таблетки, които извеждат вода, но оставят белтъка и влошават тъканта. Топлинни процедури и сауни. Дълбок или енергичен масаж. Всяка клиника, която обещава излекуване, тъй като лимфедемът се контролира, а не се излекува.
 

Лекарства

Няма лекарство, което намалява лимфедема. Антибиотиците лекуват целулита, който той предразполага, а на пациенти с повтарящи се епизоди може да бъде назначена ниска дневна доза за предотвратяването им.

Пристигане от чужбина

Терапията на лимфедем е подходяща за лечение в чужбина, защото интензивната фаза е кратка, уменията, усвоени в нея, служат с години, а компресивните дрехи, напаснати по време на нея, пътуват с пациента към дома.
Как протича програма за пациенти от чужбина
Стъпка Какво се случва Кога
Преглед на документацията Изпратете обобщение на лечението на рака, всички измервания на крайника, снимки на крайника и бележка за прекарани инфекции и предишно лечение. Рехабилитационният екип преглежда документацията без такса и отговаря с план Преди пътуването
Оценка Измерване на двата крайника, определяне на стадия, проверка на кожата и вените и изследване за тромби, ако отокът е нов или едностранен Първи ден
Интензивна фаза Ежедневен дренаж, бинтоване, упражнения и грижа за кожата, с обучение по самостоятелна грижа през цялото време Две до четири седмици в Истанбул
Напасване Измерване за индивидуална или готова компресивна дреха и втора дреха за дните на пране. Нощна дреха или система за увиване, когато е необходимо Последната седмица
Фаза у дома Писмен поддържащ план, самостоятелен дренаж, показан чрез видео, и номерът на координатора в WhatsApp за въпроси, след като се приберете у дома. Проследяване по видеовръзка или при следващо посещение Доживот
Пътуване Годни сте за полет във всеки момент, с носена по време на полета компресивна дреха. Координаторът организира поканата, трансферите, ежедневния транспорт и настаняването, на седем езика, с преводачи за останалите По всяко време

Пациентите, които получават лечение на рак в Biruni Hospital, получават грижа за лимфедема, включена в същия престой. Стаите в отделението разполагат с легло за придружител, кухнята приготвя халал, вегетариански и диабетични ястия, на място има молитвена стая, а молба за жена терапевт или лекар се изпълнява, когато графикът позволява.

Живот с лимфедем

Лимфедемът продължава цял живот. Това изречение тежи и заслужава второ. При добър контрол той се превръща в рутина, а не в болест.

Рутината отнема двадесет минути на ден. Крем за кожата сутрин, компресивната дреха, поставена преди ставане, докато крайникът е най-малък, няколко минути самостоятелен дренаж и помпащи упражнения, проверка на кожата вечер, сваляне и изпиране на дрехата. Обостряния се случват, след дълъг полет, горещо лято, инфекция или пропуск, а пациент, който е научен да бинтова по време на интензивната фаза, се справя с повечето от тях у дома за седмица. Прегледите включват измерване, компресивните дрехи се сменят по график, а терапевтът приема пациента, когато обемът започне да се покачва. Много пациенти споделят, че самият оток ги затруднява по-малко с времето, отколкото страхът от него в началото, и че страхът изчезва, щом разберат какво да правят. Точно затова интензивната фаза отделя толкова часове за обучение, колкото и за лечение, и не изпраща никого у дома, преди да е бинтовал собствения си крайник правилно пред терапевта.

Това, което не изчезва, е нуждата от компресивната дреха. Тя остава цялата сделка.

Деца и първичен лимфедем

Първичният лимфедем, наличен по рождение или появяващ се в юношеството, следва същите принципи на лечение с корекции заради растежа. Компресивните дрехи се нуждаят от често преизмерване, родителите усвояват бинтоването и грижата за кожата, а училището и спортът продължават както обикновено с носена при физическо натоварване компресивна дреха. Когато има фамилна обремененост, екипът предлага генетична оценка. Дете, което усвои рутината рано, я носи леко.

Цена

Оферта следва прегледа на документацията. Тя зависи от продължителността на интензивната фаза, броя на сесиите на ден и компресивните дрехи, които се остойностяват отделно, защото видът и броят им варират според крайника и стадия. Болниците на този пазар оферират терапията на лимфедем на сесия или като пакет за интензивната фаза.

Уточнете дали компресивните дрехи и материалите за бинтоване са включени.

Източници

  1. DiSipio T, Rye S, Newman B, Hayes S. Incidence of unilateral arm lymphoedema after breast cancer, a systematic review and meta-analysis. Lancet Oncol. 2013;14(6):500-515.
  2. Stout Gergich NL, Pfalzer LA, McGarvey C, Springer B, Gerber LH, Soballe P. Preoperative assessment enables the early diagnosis and successful treatment of lymphedema. Cancer. 2008;112(12):2809-2819.
  3. Ezzo J, Manheimer E, McNeely ML, et al. Manual lymphatic drainage for lymphedema following breast cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 2015, Issue 5, CD003475.
  4. Schmitz KH, Ahmed RL, Troxel A, et al. Weight lifting in women with breast-cancer-related lymphedema. N Engl J Med. 2009;361(7):664-673.

Бележка на редактора

Написано от медицинския редакционен екип на Biruni Hospital. Прегледано от Assoc. Prof. Dr. Çiğdem ÇINAR, Физикална терапия и рехабилитация.

Свързани лечения

Виж всички